Dicen que tomarse todos los dias en ayunas un licuado de piña con apio es super bueno para que disminuya el apetito.
Si alguien a probado esta bebida dejeme sus comentarios.
miércoles, 22 de febrero de 2012
Para ayudar a tu cuerpo a bajar de peso
Dia lunes
Al nomas levantarte
1 taza agua tibia con el jugo de medio limón
Desayuno
Come algo suave y natural, por ejemplo:zanahoria cruda, 1 manzana sin piel, 1 taza de avena sin leche con 2 cucharadas de pasas.
a media mañana
1 taza de ensalada de frutas
Al nomas levantarte
1 taza agua tibia con el jugo de medio limón
Desayuno
Come algo suave y natural, por ejemplo:zanahoria cruda, 1 manzana sin piel, 1 taza de avena sin leche con 2 cucharadas de pasas.
a media mañana
1 taza de ensalada de frutas
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